Ados/Jeunes adultes

Tu as entre 12 et 23 ans et tu veux…

Avoir une meilleure connaissance de soi;

Améliorer ou développer tes habiletés de communication;

Développer des compétences pour faire face aux défis de la vie;

Gérer davantage tes émotions, ta colère;

Faire une réflexion axée sur tes habitudes de consommation de drogue, d’alcool et de ton utilisation d’internet (12-17 ans seulement pour ce volet);

Développer une saine gestion des expériences de plaisir;

Et oui… développer de saines habitudes de vie.

L’équipe du Transit est là pour toi, appelle-nous et au besoin, nous saurons te référer vers une ressource appropriée. 

Nos services

Accueil, écoute et évaluation des besoins

Groupe d'ados - NOUVEAUTÉ

Le CIF Le Transit offre un nouveau groupe pour les adolescents basé sur les fascicules Adap.t de l'Association canadienne pour la santé mentale Montréal

Ce programme d'une durée de 5 rencontres de 1h30 s'adresse aux jeunes qui ont rentre 12 et 17 ans. 

Voici les thématiques qui sont abordées lors des rencontres: l'estime de soi, la gestion du stress, les émotions, les discours intérieurs, etc.

Rencontres individuelles

Les suivis individuels sont offerts avec les thématiques suivantes:

  • Estime de soi
  • Gestion des émotions
  • Gestion des comportements et la notion de choix
  • Harcèlement et intimidation
  • Prévention des dépendances/consommation
  • Relations sociales et familiales

Alterados (sur demande)

Atelier de prévention qui s’adresse aux jeunes entre 12-17 ans

Bâtir de saines relations à l’ère des réseaux sociaux – Viens en parler! Cet atelier aborde les réseaux sociaux, l’utilisation qu’on en fait et des impacts qu’ils ont dans nos vies et surtout sur nos relations sociales.

Les objectifs :

  • Ouvrir la discussion
  • Susciter la réflexion
  • Développer l’esprit critique des jeunes

Cette atelier est bâti principalement pour les maisons de jeunes mais peut s’adapter à différents milieux

Jeunes adultes 18-23 ans

Accueil, écoute et évaluation des besoins

Rencontres individuelles

Référencement

Possibilité de suivi et accompagnement selon les mêmes thématiques qu'au niveau des adolescents, en excluant le volet prévention des dépendances.